Unser Leben bringt immer neue Herausforderungen. Wir sind damit betraut, uns anzupassen und weiterzuentwickeln. Trotzdem gibt es Lebenskrisen, die unsere Bewältigungsstrategien überfordern. Sei es, weil die Situation zu heftig oder zu geballt auftritt, oder weil sie uns einfach nur überrascht. Hierzu zählen z. B. Verluste, Trennungen, Probleme am oder mit dem Arbeitsplatz, eigene Krankheiten oder Erkrankungen in der Familie sowie andere Veränderungen im persönlichen Umfeld.
Ebenso können uns unsere Veränderungswünsche im Beruf, in der Familie oder in der persönlichen Entwicklung stark beanspruchen und diesbezügliche Entscheidungen schwierig sein.
Oft ist gar nicht bekannt, wo oder wie man Unterstützung erfahren kann. Beratungsstellen sind überlastet und die Therapieplätze bei den meisten Psychotherapeuten ausgebucht.
Ich biete Ihnen Gespräche und Interventionen an, um schwierige Situationen besser zu bewältigen, anstehende Entscheidungen leichter treffen zu können oder um Lösungen für die ursächlichen Konflikte zu finden. Auch die Überbrückung der Wartezeit auf einen Therapieplatz ist möglich.